Άθληση και αιμοροίδες

Πως συνδυάζεται η άθληση και αιμορροΐδες;

Η άθληση και οι αιμορροΐδες συνυπάρχουν συχνά. Η βασική αιτία εντοπίζεται στην αύξηση της πίεσης του αίματος στην ορθοπρωκτική περιοχή. Αθλήματα όπως η ποδηλασία, η ιππασία, η ορειβασία, η άρση βαρών, το μπέιζμπολ, το γκολφ και οι ασκήσεις που περιλαμβάνουν βαθιά καθίσματα επιβαρύνουν τις αιμορροΐδες.

Η ανακούφιση από τις αιμορροΐδες  μπορεί να γίνει και με την μυϊκή ενδυνάμωση, τη βέλτιωση του κυκλοφορικού συστήματος καθώς και την αύξηση του μυϊκού τόνου (μέσω της άσκησης) των αιμορροΐδων.

Άλλοι παράγοντες που έχουν ενοχοποιηθεί όσον αφορά την πρόκληση και την επιδείνωση της αιμορροϊδοπάθειας είναι:

• η καθιστική ζωή (αδρανοποίηση των κοιλιακών μυών, αποδυνάμωση του φλεβικού τοιχώματος των φλεβών πλησίον του πρωκτού και πολύωρη καθιστική εργασία),

• η παχυσαρκία (αύξηση της πίεσης στην περιοχή του πρωκτού),

• η ανύψωση βαρών,

• ο χρόνιος βήχας (ή και το έντονο γέλιο και το πτάρνισμα κάποιες φορές!)

• διάφορες ερεθιστικές ουσίες (απορρυπαντικά, αρώματα και σαπωνοειδή),

• η προχωρημένη ηλικία (αποδυνάμωση του μυϊκού τόνου στην περιοχή, των φλεβικών τοιχωμάτων και των βαλβίδων).

 

Leo Ponzio Hemorrhoids: Argentine Soccer Player Suffers Embarrassing Injury During Match

ponzio-bloody-shorts aimoroides-soccer

 

hemorrhoid aimoroides-soccer Chiawana's Austin Silvers finds a hand hold on Thursday, Jan. 3, before defeated Kamiakin's Sisto Pina in four overtimes during a dual meet at Kamiakin High School in Kennewick.

Ποιές δραστηριότητες προκαλούν αιμορροΐδες

αιμορροιδες

Χαρτοπαίγνιο

αιμορροιδες

Αναρρίχηση

 αιμορροιδες ψαρεμα

Ψάρεμα

αιμορροιδες

Ποδήλατο

αιμορροιδες

Οδήγηση

 

squat-BBOE

Squatting

αιμορροιδες

Καθιστική ζωή

αιμορροιδες

Άρση βαρών

αιμορροιδες

Έντονη γυμναστική 

 

ΑΙΜΟΡΡΟΙΔΕΣ ΒΑΨΚ

Facebooktwittergoogle_pluslinkedin
Facebooktwittergoogle_pluslinkedinyoutube

1 Comment on Άθληση και αιμοροίδες

Stratos Adam said : Guest Report 11 months ago

Ποσο κοστιζει όχι μονο μια εξεταση αλλα και αντιμετοπιση των αιμοραιδων που τελικα κρεμα και εάν εχω χρησημοποιηση με ιατρικη συνταγή το αποτέλεσμα δεν αυτό που περιμενα.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked

αιμορροιδες